7月4日下午,我院在浦东校区教师活动中心举行教工游泳协会趣味活动,本次活动由学院工会主席卫志红主持,近二十名教工参加了本次活动。
长期坚持游泳,有利于逐渐改善心肺功能,提高肺活量,为此,本次教工游泳协会活动主要是进行肺活量训练,设计了游泳前热身训练操、潜水憋气、吹气球、托球接力跑等趣味活动,通过这些寓教于乐、趣味盎然的活动,引导教工日常工作之余进行更多的游泳活动,促进身心健康,以旺盛精力更好得投入工作、生活和学习,提升幸福感。
临近期末,通过本次教工游泳协会趣味活动,教工们在轻松愉悦又不乏激烈刺激的活动中,缓解了工作压力,身心得以放松。同时也促进了教工相互间的熟悉与了解,为新学期工作的有效开展奠定了良好基础。